HD Здоровье за 5 минут: Как быстро успокоить зубную боль, избавиться от икоты

Здоровье за 5 минут: Как быстро успокоить зубную боль, избавиться от икоты
00:03:51
Обнаружено блокирование рекламы на сайте

Для существования нашего сайта необходим показ рекламы. Просим отнестись с пониманием и добавить сайт в список исключений вашей программы для блокировки рекламы (AdBlock и другие).

Info 1106 роликов

Бесплатный курс очищения сосудов для профилактики атеросклероза ЗДОРОВЫЕ СОСУДЫ➡ Здоровье за 5 минут: Как быстро успокоить зубную боль, избавиться от икотыУ вас бывали такие ситуации, когда неожиданно сильно заболел зуб или вы в гостях, а вас замучила икота. Ведь неприятно, правда же?Приветствую вас, друзья! С вами Татьяна Панюшкина! И сегодня в моей рубрике «Будем здоровы» я поделюсь с вами очередными секретами из серии «Здоровье за 5 минут».Итак, у вас вдруг неожиданно заболел зуб. Что делать?✔ Самая первая помощь, которую вы можете сами себе оказать, — массировать кончик носа. Это точка скорой помощи. Эта точка называется «су-ляо».✔ Вторая точка находится под носом и называется жэнь-чжун. Нижняя точка находится посередине под нижней губой и называется чэн-цзян. Нужно промассировать каждую из этих точек буквально по одной минуточке.✔ А затем вы массируете точку между мизинцем и безымянным пальцем. Точка называется е-мэнь. Здесь надо массировать с усилием, так, чтобы она чувствовалась. Можете массировать на обеих руках, но желательно массировать с той стороны, с какой болит зуб.Нужно начать с той стороны, с которой болит зуб, а потом переходить на другую руку и точно так же ее массировать. ✔ Затем также нужно начинать массировать точки, которые называются бэнь-мэнь, находящиеся на ладони у основания больших пальцев, с той стороны, где болит зуб, а затем на другой руке.✔ И еще очень хорошо можно промассировать подушечки каждого пальчика, кроме среднего пальца и мизинца. То есть мы очень хорошо массируем подушечку большого пальца, подушечку указательного пальца и подушечку безымянного пальца сначала на одной руке, потом на другой руке точно так же: большой палец, указательный палец и безымянный палец. То есть эти точки: — кончик носа — под носом — под губой — точка е-мень с двух сторонподушечки пальцев большого, указательного и безымянного.Таким образом у вас должна очень быстро, буквально в течение 5 минут пройти зубная боль. — А вдруг вы оказались в гостях, и вас накрыла икота. Такое тоже может произойти. Что нужно сделать? ✔ Прежде всего, вам нужно выпить стакан воды. ✔ Затем свой живот от пупка до лобка разделите пополам, и эту центральную точку на животе начните массировать на выдохе. Она является достаточно болезненной.То есть выпили стакан воды и на выдохе начинайте массировать эту точку все глубже и глубже. Потом выпейте еще немного воды и снова массируйте на выдохе глубже и глубже. Попробуйте — у вас все получится. И тогда икота вам не страшна.А хотите быть в курсе моих событий, моих новостей — подписывайтесь на Youtube-канал тренингового центра «Люмос-22», автором и тренером многих курсов которого я являюсь.С вами была Татьяна Панюшкина! До встречи в новых выпусках! И помните, что наше здоровье, наш успех, наша судьба в наших руках! Просто верьте в себя и у вас все получится!
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...

Другие видео

Снежинки

Следующее видео автоплей

Далее
Что такое Здоровье? ❤️

Инфо

Для добавления своих видео необходима регистрация.